Nel mondo dello sport e del fitness sono sempre più in aumento le figure professionali che accompagnano i semplici sportivi o gli atleti, con percorsi personalizzati e finalizzati, a raggiungere obiettivi del tutto unici e adattati alla proprie caratteristiche specifiche. Il personal trainer, o allenatore personale, è ormai una figura entrata di diritto nel mondo del fitness mondiale e, se prima a usufruirne erano le star pigre e bisognose di privacy o i grandi atleti professionisti, ora sono tantissimi i centri fitness che offrono questo servizio, ad un costo accessibile a chiunque.
Sono molte le persone che si rivolgono ad un personal trainer, magari in seguito ad un piano di allenamento generale fallito, per ottenere un aiuto personale da parte di un istruttore competente e professionale. La figura del personal trainer è tale se ha competenze sportive, mediche e scientifiche e può, quindi, occuparsi del benessere del suo assistito a 360°. Il compito del personal trainer consiste soprattutto nella pianificazione di allenamenti personalizzati in base alle caratteristiche del soggetto, nel controllo dell’esecuzione degli esercizi, con particolare attenzione al movimento e alla respirazione.
Alla fase preparatoria si unisce anche la fase esecutiva dell’allenamento, ma non solo: l’allenatore deve essere in grado di motivare lo sportivo che sta personalmente seguendo, grazie alla particolare attenzione che vi rivolgerà, ma cercando anche di rendere gli allenamenti stimolanti, senza perdere mai di vista gli obiettivi prefissi. Il centro wellness Klab vi offre il servizio di personal trainer Firenze: nei vari centri di Firenze a vostra disposizione allenatori personali preparati nel campo del benessere fisico e psichico e attenti alle vostre esigenze e agli obiettivi che volete raggiungere. La scelta del personal trainer Firenze fa al caso vostro se vi siete addentrati da poco nel campo del fitness e non avete ancora ben chiare le possibilità di allenamento più adatte alle vostre esigenze.
Inoltre, Klab ti offre la possibilità di provare l’esperienza del personal trainer Firenze grazie a PromoKlab personal trainer: un pacchetto prova di tre incontri ad un prezzo molto vantaggioso per chi ha acquistato un abbonamento.
