Dimagrire dopo le feste, attenti ai miracoli

Dopo l'abbuffata delle festività di fine e inizio anno scatta la buona intenzione: devo dimagrire. "I miracoli, per chi ci crede, si fanno altrove" spiega Primo Mastrantoni, segretario Aduc

"Venduti on-line e promossi sui siti dei social media, i prodotti per dimagrire abbondano. La FDA americana ha trovato centinaia di prodotti che vengono commercializzati come integratori alimentari, ma in realtà contengono principi attivi nascosti (componenti che sono farmaci contro una malattia specifica) ingredienti non sicuri contenuti in farmaci che sono stati ritirati dal mercato, o composti che non sono stati adeguatamente studiati sugli esseri umani. Per esempio alcuni prodotti possono contenere subutramina, che da' problemi al cuore e ictus, fluoxetina, un antidepressivo, triamterene, un potente diuretico, ecc. Insomma, la regola aurea per dimagrire e' mangiare meno, selezionando gli alimenti, e muoversi di più"